美容– category –

お風呂の入り方を工夫するだけで美容効果を得られることをご存知でしょうか？ 毎日のお風呂習慣に美容に良い入り方を取り入れることで、大きな美容効果を実感できると思います。今回は、美容に効果的なお風呂の入り方について、紹介します。 バスタイムは...

「パーソナルジムの料金相場ってどれくらいなの？」 「トレーニングジムと何が違うの？」 このように悩んでいる方もいらっしゃるのではないでしょうか。 そこで本記事では、 パーソナルジムとスポーツジムの違い パーソナルジムで期待できる効果 パーソナ...

夜遅く帰ってバタンキューで眠り、朝疲れたまま目覚めて会社へ行く生活続けてませんか？ ついなおざりにされがちな睡眠ですが、日中の疲れを唯一取れる時間。 健康でキレイになりたかったら、眠る時間を徹底的にこだわっていきましょう。 この記事を読めば...

みなさん、シャンプー前にブラッシングしていますか？ ヘアブラッシングなんて、髪の毛をセットするときだけで、シャンプー前はしないよという人は多いのではないでしょうか。 しかし、シャンプー前のヘアブラッシングは非常に重要なんです。 今回は、意外...

有名ユーチューバーの方や芸能人がダイエット方法として提案している、置き換えスムージーダイエット。 夏に向けてダイエットを開始する人、気になっている人も多いはず。 今回は今更聞けない置き換えスムージーの効果やメリットはもちろん、手作り方法や...

突然ですが、皆さんバストケア何してますか。 バストケアは 「胸元の乾燥が気になる」「もっとハリがあったらいいのに」バストのお悩みはさまざまあるもの。 そこで今回は、バストケアにおすすめのバスト用クリームの選び方やおすすめをご紹介します。 バ...

本ページはプロモーションが含まれています。 夏前にダイエットを始める人が多いですよね。 痩せるためにホットヨガに通っているという方が多いですが、実際の効果はどういったものがあるのでしょうか？ この記事ではホットヨガの気になる効果をはじめ、注...

ヘアスタイルは人の印象を大きく変えるので、こだわりのある人も多いですよね。 雨が多くなる季節、くせ毛で毎朝広がる髪の毛をどうにかしたい。 そんなとき、学生の頃からくせ毛になやむ友人は「縮毛矯正」をしていたことを思い出しました。 今日は「縮毛...

夏が近づき、匂いが気になる季節になりますね。 最近Youtuberの紹介やSNSなどで話題となっている香水のサブスク。 私自身香水が好きなので、試供品を大切に使うタイプなのですが、サブスクは魅力的ですよね。 今回は香りの定期便でおなじみの「coloria（カ...

脱毛に興味がある方で、よく話題になるのが「家庭用脱毛器」 「興味があるけど試せていない。どんなふうにするのかわからない。」 「エステ・医療機関でする脱毛との違いはなに？」 そんな方に向けて今日は詳しく紹介しようと思います。 ＼ おすすめの家庭...